从一次约两周的互联网戒断实验中归来。主要收获是，我未曾意识到当大脑过度刺激于问题/信息时（如同搅动的液体），思绪会变得多么不安定，而大约两周的时间足以让心境沉淀到更加禅意的状态。
我深感震惊的是，过度刺激的大脑会自动不断地将问题翻涌到意识中，造成持续的焦虑和紧张状态。过了一段时间，在沉淀的状态下，这种活动就……停止了。你可以坐下来，大脑不会立刻进入某种过度的问题解决模式，它只是保持沉默。什么也不发生。
我相信这对许多人来说可能有点显而易见，但我认为我已经很久没有到达这个“大脑动力学”状态空间的这个子集了，而且知道1）它存在，2）如果你愿意，你可以访问它，但到达那里的旅程需要几周时间，这令人感到安慰。
总之，我们说到哪儿了 :D